Oefentherapie

Oefentherapie oefeningen

Fysiotherapie en 'oefentherapie' kunnen niet zonder elkaar. Ongeacht voor wat voor klacht je bij een fysiotherapeut komt, er zullen u altijd oefeningen uitgelegd worden die u zelf thuis, of in de praktijk onder begeleiding van uw fysiotherapeut moet doen om uw klachten zo snel mogelijk te verhelpen.

Bij ons in de praktijk maken we ook veel gebruik van oefeningen die uw klachten helpen te verminderen. Naast de dingen die u zelf thuis kunt doen, beschikken we over een aantal fijne fitness apparaten om u te helpen revalideren na bijvoorbeeld hersenletsel of operaties. Maar ook voor vastzittende spieren in rug of nek, of terugkerende schouderklachten, is het belangrijk om voldoende te bewegen en die spiergroepen op een juiste manier te trainen. 

In samenwerking met Axewood's Gym (gevestigd in hetzelfde pand als onze praktijk) kunt u onder begeleiding van onze fysiotherapeuten, gebruik maken van de zaal en apparaten. Bent u klaar met revalideren en op zoek naar een fijne manier om in beweging te blijven? Axewood's Gym biedt een ruim rooster aan kickbokslessen, zaktrainingen, conditietrainingen en fitnesstrainingen. Voor meer informatie en hun tarieven verwijs ik u naar hun website.